Jogar com segurança

Última atualização: 2026-11-01T03:54:50+00:00

Na base de tudo está uma conta simples: a vantagem da casa vem incluída em cada jogo, por isso quem joga perde dinheiro a prazo. Bónus e sistemas não mudam esta realidade, e as recomendações abaixo foram escritas a pensar nela.

Apenas para maiores de 18 anos

A idade mínima para o jogo a dinheiro é de 18 anos. Os dados de acesso não devem ficar à vista, e o controlo parental deve estar ligado, quando um computador ou telemóvel é partilhado com menores. Ganhos obtidos numa conta de menor são anulados, e essa conta acaba encerrada.

Primeiro o limite, depois o jogo

Antes do primeiro depósito é o momento de fixar o montante que se dispõe a perder; depois de uma má série já não é. Só se mantém o limite escolhido com calma — não o que se escolhe a tentar recuperar perdas. O que gasta não é um investimento que tenha de voltar; encare-o como o preço pago por um entretenimento.

Limites e pausas

• Limite de depósito — valor máximo diário, semanal ou mensal.
• Limite de perdas — valor que a perda líquida não pode ultrapassar num período.
• Alerta de sessão — recorda-lhe o tempo que leva de jogo.
• Pausa — trava a conta pelo tempo que escolher.
• Autoexclusão — trava a conta durante um período mais longo.

Que estas ferramentas estejam ou não na área de conta do operador é algo a verificar antes de depositar, e a sua ausência também informa. Para que um limite não seja desfeito precisamente quando mais faz falta, a subida deve ser lenta e a descida, imediata.

Sinais de alerta

Jogar com dinheiro destinado a outros fins, jogar para recuperar perdas, esconder ou desvalorizar junto de outras pessoas o tempo e o dinheiro que o jogo absorve, sentir-se irritado quando não pode jogar, pedir dinheiro emprestado para jogar ou mentir sobre isso — são padrões que pedem uma pausa, e quanto mais cedo, melhor. Um sinal sozinho pesa pouco. Vários juntos já pesam muito.

Quando alguém próximo — familiar ou amigo — joga demais, fale com essa pessoa sem acusações e diga-lhe o que viu, sem fazer contas às perdas. Mesmo que o jogador não tenha aceitado ajuda, os familiares são atendidos nas linhas de ajuda; procure também apoio para si.

Onde encontrar ajuda

Estas entidades não mantêm qualquer relação connosco.

• Linha Vida — 1414: jogadores e familiares podem ligar para esta linha pública do ICAD (icad.pt), anónima, confidencial e sem ligação a operadores.
• jogoresponsavel.pt — reúne informação sobre os riscos associados ao jogo e sobre os sítios onde procurar apoio (jogoresponsavel.pt).
• Médico de família — uma consulta especializada em comportamentos aditivos pode ser pedida por esta via, no centro de saúde, através de encaminhamento.
• Programas de bloqueio — aplicações para travar o acesso a sites de jogo no telemóvel e em todos os outros dispositivos que use.

Autoexclusão: o que cobre

O fim do mês ou uma última sessão para recuperar não são razões para esperar, se sentir que perdeu o controlo. Tanto o próprio como alguém próximo podem, ainda hoje, telefonar para a Linha Vida, no 1414.